Det er ManUtd.com som har fått den reisevante 33 år gamle United-forsvareren i tale, og innleder samtalen med å spørre hva han liker aller best med klubbens sommerturnéer.
- Det er å få reise rundt se andre deler av verden. Og da elsker jeg å forsøke meg på ukjente matretter, avslører han.
Er det noen av byene du har besøkt som virkelig har pekt seg ut?
- Det er vanskelig å plukke ut en, for alle har sine minneverdige sider. Jeg husker Chicago fordi jeg var så påvirkert av jet-lag at jeg nesten hver morgen sto tidlig opp for å stikke ned til den lokale kaféen. Det må ha vært det verste jet-laget jeg noensinne har opplevd. Korea er efat ntastisk sted å besøke; Kina er morsomt, og så liker jeg å dra til Sør-Afrika.
Hva er den beste sesongoppkjøringskampen du har vært med på?
- Den som stikker seg ut er den hvor Ruud (van Nistelrooy) scoret med en utrolig volley mot Juventus på Giants Stadium i New York (i 2003). Det var et fantastisk mål.
Hvilke tre ting er uunnværlige å ha med seg på tur?
- Telefonen... iPad'en for musikk, filmer, spill og Skype'ing med familien... og PSP Vita'en.
Hva leser, ser og lytter du til på tur?
- Jeg har nettopp gjort meg ferdig med en bok som heter Marching Powder, og nå leser jeg en lignende bok som handler om fengsler. Så, etter at jeg møtte en av skuespillerne, ser jeg This is England på ny. Ellers hører jeg på tilfeldig musikk på iPad'en. Jeg lastet ned en hel bråte før vi dro avgårde.
Hvilken spiller er best å sitte ved siden av på flyet - og hvem forsøker du å unngå?
- Jeg sitter alltid ved siden av Michael Carrick, for vi kjenner hverandres humør. For eksempel vet jeg når han har lyst til å prate - og vice versa. Det fungerer veldig bra mellom oss. Men hvem jeg ikke ville ønsket å sitte sammen med? Ando. Ikke har jeg lyst til å høre på snorkingen hans, og ikke har jeg lyst til å være i nærheten når han våkner opp fra dyp søvn!
